Karjeras izglītībā pasākums kopā ar Rīgas 3. ģimnāzijas skolēniem
04.decembra pēcpusdienā mūsu skolas basketbola pulciņa ,,Vef – 1 (skolotājs A.Eidons),, , ,,Vef – 2 (skolotāja A.Andersone),, , peldēšanas pulciņa (skolotāja L.Lapiņa) un sporta spēļu pulciņa (skolotājs I.Cišs) centīgākie skolēni pulcējās pie Galerija Centrs, lai kopā ar Rīgas Valsts 3.ģimnāzijas skolēniem dotos iepazīties ar MyFitness darbību. Mūs sagaidīja mārketinga projekta vadītāja Kristīne Kārkliņa. Pirmā slodzes pārbaude bija kāpšana līdz 5.stāvam. Pēc tam katram skolēnam tika izdalītas ģērbtuvju skapīšu atslēdziņas. Pa ģērbtuvēm skolēni pārģērbās sporta tērpos un apavos. Fitnesa kluba vadītājs pastāstīja ar ko klubs īpašs: karstās jogas zāle ar infrasarkanajiem paneļiem, sadalītas telpas pa zonām, vingrošanas zāles un relaksācijas zonas ar iekārtām…. Tika organizēts kopējs fitnesa treniņš, kuru vadīja kluba trenere Jūlija Laumane: iepazīšanās ar iesildīšanos, desu spēle ar hantelēm, veiklības un uzmanības, loģikas un ātruma vingrinājumi jauktās skolēnu komandās. Izmēģināta arī kāpšana pa kāpnēm, tikai šoreiz izmantojot trenažieri.
Visi izturēja un guva pozitīvas emocijas! Paldies Rīgas Valsts 3.ģimnāzijas karjeras konsultantei Diānai Šķēlei. Par skolēnu drošību un pieskatīšanu atbildēja Rīgas 1.pamatskolas – attīstības centra skolotāji Ainārs Beitiks un Didzis Lapiņš. Paldies skolotāji!
